明治公園では、UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOLと一緒にパークヨガを開催します。
3/7は、トライアスロンやアイアンマンレース経験のある山口陽平先生と走る「ラン＆YOGA」。
気持ちの良い芝の上で、ヨガレッスンをお楽しみください！

■開催時間｜3/7（土）10:00～11:00
□□□□□□※雨天中止

■参加費□｜無料

■持ち物□｜動きやすい服装、ヨガマット

■会場□□｜希望の広場

■主催□□｜ TOKYO LEGACY PARKs

■協力□□｜UTL｜アンダーザライト ヨガスクール
□□□□□□ヨガ資格の専門スクール – アンダーザライト ヨガスクール

［講師プロフィール］

山口陽平（Yohei Yamaguchi）

フリーヨガインストラクター。
体育大学在籍中に医学博士のもと、生理学、運動生理学を専攻し、心と体の健康について学ぶ。
卒業後フィットネスクラブに就職し、トライアスロンに励む。
練習のボディワークでヨガに出会い、ガチガチに固まっていた体が心地よくほぐれていく感覚に魅了される。

湘南エリアを拠点に東京、神奈川で活動中。
ヨガとサーフィンと植物をこよなく愛する、３児父。
dharma yoga正式指導者。
伝統を大切にしつつも流派にこだわらずフリースタイルでハタヨガを伝えている。
大規模ヨガイベントにも多数出演。
エネルギー溢れるパワフルなクラスが人気。